律师说婚姻中的仪式：法律之外，那些被忽视的情感契约

婚姻如同一座静静伫立的灯塔，见证着多少人心的靠岸与远航。作为婚姻家事领域的律师，我叫程熙然，过去十年里，曾参与过1100多起婚姻案件，亲历无数家庭的聚散。在“律师说婚姻中的仪式”这个话题上，很多朋友最关心的往往是法律条款，但我更想和你聊聊，婚姻仪式背后那些鲜有人关注却至关重要的东西——情感、安全感，和我们面对现实的勇气。

翻看2025年国家民政部最新统计数据，结婚登记总数持续走低，结婚率降至6.2‰，而离婚率仍维持在3.1‰左右。不少新人选择“裸婚”，或者只签份协议，觉得形式无关紧要。可每当我接待因冷漠、误会甚至背叛走到谈判桌前的夫妻，常常发现一个共同点：他们的婚姻缺乏一些必要的“仪式感”——不是彩礼多少、婚宴多隆重，而是那种彼此确认、珍惜、承诺的时刻。

心理学家曾做过一项长达20年的追踪调查，结果显示，有婚礼仪式、定期纪念日活动的伴侣，离婚率比没有这些仪式感的低22%。这充分说明，仪式在婚姻中就像一道随时可以翻开的明灯，让爱意得以被重复确认。法律解决的是权利和义务，但仪式解决的，是我们的心安。

在我的客户中，有一对来自深圳的年轻夫妻，他们没有举办婚礼，只是去民政局登记。据女方小陶的自述：“结婚像办张卡，没什么大不了。”三年后，当双方家庭观念、生活琐事堆积成矛盾爆发点时，他们在没有“共同回忆”可以调动情感的情况下，两人分手感觉异常冷淡：“就像合同到期不续签。”

对比之下，有一对相识十年的中年夫妻，年年都会全家一起庆祝结婚纪念日，两人还会轮流写信给对方。3年前双方因为生育问题陷入激烈争吵，但正是那些年年一度的纪念仪式，帮他们重新梳理情感，找到继续同行的勇气。后来两人和好如初，至今感情稳定。仪式，是他们的“感情备份”。

很多人误解：仪式只是花钱请朋友热闹一下。其实，无论婚礼多简约、纪念日多随性，本质是夫妻双方能否用心去设计属于自己的“特殊时刻”。比如有的夫妻每年在家烛光晚餐，有的五周年去一起看最爱的电影，有的约定每逢节日互送手写信。

这些习惯未必能抵挡所有问题，但在律师眼里，它们成为了婚姻的“安全垫”。遇到危机时，有仪式传统的家庭更容易通过“共情记忆”唤起初心。2025年中国婚姻质量幸福感调研报告指出，超七成高品质婚姻的家庭有自己独特的情感仪式。实际案例证明，那些在情感婚姻中主动创造仪式的夫妻，遇到矛盾时更善于沟通和修复彼此。

很多来咨询的朋友总问：“法律会保护我的感情吗？”从职业经验看，法律只能定分止争，却难以维系心的距离。真正让婚姻“保鲜”的，是你们自己通过仪式达成的“无形契约”——那份你对彼此许下承诺的勇气，以及面对生活琐碎时依然选择温柔以待的行动。

仪式就像一次次小型的情感重启，不在于豪华与否，而在于你们是否用心营造。也许是对方生日的清晨做一顿早餐，也许是吵架后主动送上一句道歉。你们在这些微小环节里，悄然写下了属于自己的“家庭宪法”。这份契约并不会因时间推移而消散，反而越发沉淀成一种共同的信仰。

今年有一份2025年4月发布的婚姻质量风险研究报告，明确提出：随着时代变化，现代社会对仪式感的淡化，导致离婚率攀升的“隐形推手”之一就是夫妻双方缺乏感情确认的节点。尤其是95后、00后的年轻夫妻，普遍对传统仪式参与度低，但他们的婚姻满意度和粘性也相对较低，数据对比高出18%。

我的同行们常说，缺乏仪式的婚姻就像没有保养的机器，短期运行看起来无碍，但时间久了，摩擦、锈蚀、动力不足，终将爆出各类问题。作为专业律师，我建议每一对夫妻都要根据自己的实际情况，参与并创造属于你们的仪式，无关乎形式大小，有关乎情感的投射和守护。

回望这些年处理的案件，我越发确定：婚姻不仅是制度，更是一种选择。法律保障了你的权利，仪式捍卫了你的温度。如果你已结婚、正准备结婚，或者正因婚姻问题感到迷茫，给自己和伴侣多一些仪式感的空间。

别轻视那些看似“无用”的小动作——一场走心的纪念日、一顿特殊的晚餐，甚至是一句质朴的“我爱你”。这些看起来微不足道的细节，恰恰是婚姻生活中最被低估的财富。你们可以不签浪漫合约，但别让热情在琐碎中退场。

每一次仪式，都是一场“灵魂握手”。如果说法律是婚姻的城墙，那仪式，就是那道最温柔的护栏。愿你们都能用心守住这道护栏，让婚姻不再只是生活的合股，而是心灵的相逢与共鸣。